Intr-o generatie in care cea mai mare atentie ii este data fitness-ului, oamenii sunt mereu in cautare de cele mai noi si mai eficiente mijloace pentru pierderea in greutate. Acupunctura, metoda de introducere a acelor subtiri filiforme pe anumite puncte din corpul unei persoane, s-a dovedit a fi o metoda eficienta de a pierde in greutate.
Nu multi oameni ar gasi reconfortanta ideea de a le fi introduse ace in cautarea lor asupra controlului greutatii. Cu toate acestea, acest tratament alternativ antic chinez vrea sa livreze un mecanism de control, permitand pacientului sa gestioneze poftele foamei cu mai mult succes pe termen lung.
Punctul slab al scaderii in greutate cu ajutorul acupuncturii
S-a constatat ca cresterea in greutate este direct legata de emotii. Altele decat foamea fizica, oamenii vor un baton de ciocolata mare sau un platou mare de burger si cartofi prajiti, din cauza sentimentului de confort derivat din mancare si a mancat.
Cel mai adesea, cresterea excesiva in greutate este o problema emotionala, mai degraba decat unul fizic. Poate ca nu iti dai seama, dar ai tendinta de a manca mai mult ori de cate ori esti stresat, suparat sau sub presiune.
In Acupunctura, exista puncte specifice pe corp fiind vizate de acele subtiri ca un fir fir den par. Aceste puncte sunt legate de anumite zone ale corpului si prin stimularea acestor puncte; pacientul va realiza un sentiment mai mare de echilibru interior.
Deoarece acestor puncte le sunt introduse acele, anumiti hormoni sunt eliberati in intreg organismul. Aceste substante actioneaza ajutandu-te sa gestionezi foamea si sa controlezi eficient impulsul de a manca prea mult.
Cum induce acupunctura scaderea in greutate
Celi mai multi acupuncturisti vor viza locurile din spatele urechii atunci cand vine vorba de promovarea pierderii in greutate. Atunci cand aceste puncte din spatele urechii sunt stimulate, endorfinele sunt eliberate in doze mari.
Endorfinele sunt numite hormoni care te fac sa te simti bine, si, de asemenea, se fac de multe ori referire la ele ca analgezice naturale de usurare a durerii si a febrei. Eliberarea de endorfine este ceea ce te face sa te simti mai bine dupa un nivel crescut de activitate fizica, ca in cazul unui antrenament bun.
Acesti compusi corporali permite pacientului sa experimenteze mai bine relaxarea, astfel reducand considerabil stresul. Exista o posibilitate mai mare de pierdere in greutate mai multa atunci cand pacientul a atins deja starea de bine emotional.
Endorfinele sunt, de asemenea, eliberate de fiecare data cand organismul are niveluri scazute de durere trupeasca, de unde si porecla lor de analgezic natural.
Pacientii de acupunctura de obicei au dureri foarte mici sau chiar deloc, totusi, cele mai multe puncte sunt situate in apropiere de terminatii nervoase si tesuturi musculare. Pe masura ce acele sunt fixate in corp, semnalele sunt transmise la creier provocand astfel eliberarea de endorfine din glanda pituitara.
Exista, de asemenea, alte puncte din corp, care servesc drept poarta pentru o mai buna gestionare a greutatii. Una dintre aceste plasamente promoveaza o scadere a apetitului unei persoane, in timp ce alta are capacitatea de a reduce retentia apei in organism.Terapeutul poate alege o abordare multi-tinta, in functie de necesitatile pacientului.
Consultarea unui acupuncturist profesionist
Exista o serie de practicanti de acupunctura astazi, oferind o serie de servicii. Daca aveti in vedere acest tratament pentru gestionarea greutatii, asigurati-va ca stabiliti cu un acupuncturist calificat si profesionist. Un acupuncturist slab pregtit nu poate fi capabil sa identifice punctele meridianel specifice, si mai rau, poate provoca dureri corporale inutile si disconfort.
Mai mult decat atat, acupuncturistul ar adauga un supliment pe baza de plante pentru tratamentul, pentru a incuraja un efect pe termen lung. Sesiunile nu trebuie sa fie mentinute pentru o perioada extinsa; cu toate acestea ti se poate cere sa vizitezi acupuncturistul pe intregul parcurs al sesiunilor.
Exista si alte mijloace pentru a pierde in greutate cu succes, iar acest lucru nu include dieta puternica si antrenament obositor. Daca este realizata de profesionisti instruiti, acupunctura poate fi raspunsul pentru gestionarea eficienta a greutatii. Desi este departe de a fi un leac pentru toate, poate fi solutia perfecta pentru tine de a pierde in greutate.
